注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

月如霜

寒夜月如霜,凄词泪满塘。风残秋露韵,浪打梦河殇。

 
 
 

日志

 
 

Fwd:Fw:【转载】骨骼图演示--3D动画教你防治多种病  

2013-06-19 00:57:41|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

在2013/06/19, "月如霜" @163.com> 写道:










-------- 转发邮件信息 --------
发件人:@189.cn
发送日期:2013-06-15 00:08:17
收件人:@163.com>
主题:【转载】骨骼图演示--3D动画教你防治多种病

【转载】骨骼图演示--3D动画教你防治多种病
lx196 2013-06-15 19:13





查看大图


骨骼图演示--3D动画教你防治多种病



查看大图
 



查看大图



查看大图


 
查看大图



查看大图




要领:以第五节腰椎的中心点为轴左右旋转。转腰讲究自在灵活,就像鱼在水里游泳。



查看大图



要领:两手反手叉腰,肩胛骨左右对拉,向外拉为主。关节练开以后就像翩翩起舞的蝴蝶一样轻盈。



查看大图



要领:肩胛骨带动肩关节向下舒展,然后向上舒展,形成对拉运动,注意不要耸肩。



查看大图



查看大图

颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症的防治



查看大图



查看大图



查看大图



查看大图



查看大图



查看大图



查看大图





    只需要10分钟时间。长期坚持,对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症均有明显的疗效。



失眠症、抑郁症、焦虑症、自闭症、风湿、关节炎的防治



查看大图



查看大图



查看大图



查看大图



长期坚持,对失眠症、抑郁症、焦虑症、自闭症、风湿、关节炎、痛风有明显的疗效。



查看大图



查看大图



查看大图



查看大图



        理脾胃,舒肝和肾。长期坚持锻炼能够从根本上改善一个人的体质,从而达到畅通气血,清理人体垃圾,使人容光焕发的目的和效果。





  评论这张
 
阅读(73)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017